Mengenali Pelbagai Teknik Urut Tradisional Jepun

Mengenali Pelbagai Teknik Urut Tradisional Jepun

Jepun memang terkenal dengan khazanah teknik urut tradisional yang pelbagai dan kaya, diwarisi turun-temurun dari satu generasi ke generasi seterusnya. Teknik urut Jepun bukan sahaja bertujuan untuk mengendurkan ketegangan otot dan menggalakkan relaksasi, tetapi juga untuk mengimbangi aliran tenaga dalam badan serta meningkatkan tahap kesihatan secara menyeluruh. Jom kita teroka beberapa teknik urut tradisional Jepun yang paling popular.

Shiatsu
Shiatsu, bermaksud “tekanan jari” dalam bahasa Jepun, melibatkan pemberian tekanan pada titik-titik tertentu di badan menggunakan jari, ibu jari, tapak tangan atau siku. Tujuannya adalah untuk melancarkan aliran tenaga (qi) di sepanjang laluan meridian badan. Shiatsu dipercayai dapat membantu melegakan kesakitan, mengurangkan stres dan meningkatkan kesihatan umum.

Anma
Anma ialah bentuk urutan Jepun yang lebih lembut, menggunakan tekanan yang perlahan dan pergerakan menggosok untuk merangsang peredaran darah dan melancarkan aliran limfa. Terapis Anma kerap menumpukan perhatian pada titik tsubo, iaitu titik akupresur di badan yang dipercayai berkait dengan organ dalaman. Urutan Anma sesuai untuk mereka yang memerlukan sentuhan yang lebih lembut.

Seikotsu
Seikotsu menggabungkan manipulasi sendi dan tulang dengan teknik urutan tisu lembut untuk menangani masalah muskuloskeletal. Teknik ini mirip dengan kiropraktik, bertujuan untuk menyelaraskan semula tulang belakang, meningkatkan fleksibiliti dan mengurangkan rasa sakit. Seikotsu biasanya digunakan untuk merawat kecederaan sukan atau masalah postur.

Jin Shin Jyutsu
Jin Shin Jyutsu adalah seni penyembuhan lemah lembut yang melibatkan meletakkan tangan dengan lembut di atas titik-titik kunci pada badan untuk menyeimbangkan aliran tenaga. Ia bertujuan untuk menenangkan fikiran, meredakan tekanan emosi dan menggalakkan penyembuhan kendiri. Jin Shin Jyutsu boleh dilakukan sebagai amalan harian untuk mengekalkan kesejahteraan.

Kobido
Kobido ialah teknik urut wajah tradisional Jepun yang bertujuan untuk mencantikkan kulit, mengencangkan otot wajah dan menggalakkan penuaan yang sihat. Urutan ini melibatkan gerakan mengetuk, menggosok dan meremas lembut pada wajah, leher dan bahu untuk meningkatkan peredaran darah dan aliran limfa. Kobido dipercayai dapat membantu mengurangkan penampilan garis halus dan kedutan.

Teknik-teknik urut tradisional Jepun ini menawarkan pelbagai manfaat untuk kesihatan fizikal, mental dan emosi. Dengan kepakaran terapis yang terlatih dan persekitaran yang tenang, anda boleh menikmati pengalaman urutan yang benar-benar menenangkan dan menyegarkan. Mengapa tidak terokai khazanah seni penyembuhan Jepun ini dan rasai sendiri kesannya terhadap kesejahteraan anda?

Loading

please fill out the form below for booking